本文摘要：“今天某人当值，做到个爱心零食。” 食材明细主料木耳适度鸡蛋两个肉50克辅料胡萝卜半根黄瓜半根腊黄花菜一小撮葱一棵蒜两瓣姜一片蚝油一小勺老抽少许生抽一勺盐适量淀粉适度咸香口味油炸工艺廿分钟耗时普通可玩性木须肉盖饭的作法步骤1备好食材。2准备好食材，肉切片，胡萝卜，黄瓜切片，葱姜蒜改刀。 3热锅凉油，把鸡蛋煮好可用。4另起锅烧油，把肉片煸好。5肉片炒至变色敲葱姜蒜煸炒。6炒香后重新加入老抽，生抽，耗油把肉油炸香。 7把木耳，冷水好的黄花菜，胡萝卜翻炒。

“今天某人当值，做到个爱心零食。” 食材明细主料木耳适度鸡蛋两个肉50克辅料胡萝卜半根黄瓜半根腊黄花菜一小撮葱一棵蒜两瓣姜一片蚝油一小勺老抽少许生抽一勺盐适量淀粉适度咸香口味油炸工艺廿分钟耗时普通可玩性木须肉盖饭的作法步骤1备好食材。2准备好食材，肉切片，胡萝卜，黄瓜切片，葱姜蒜改刀。

3热锅凉油，把鸡蛋煮好可用。4另起锅烧油，把肉片煸好。5肉片炒至变色敲葱姜蒜煸炒。6炒香后重新加入老抽，生抽，耗油把肉油炸香。

7把木耳，冷水好的黄花菜，胡萝卜翻炒。8翻炒片刻重新加入黄瓜片和盐炒至熟透。9最后水淀粉高汤。

10出有锅啦。

本文关键词：爱心,便当,---,木须,肉盖,亚博yabo888网页登录,饭,的,做法,“,今天

本文来源：亚博yabo888网页登录-www.ziyuan76.com